博鱼体育官网早晨起来后喝一杯温水等于喝细菌？提醒：很多人都误解了因为人类口腔是消化系统的延续，作为消化道起始部分，它在与外界物质传递和交换的过程中，总是会有细菌进入。
特别是有不少细菌，例如狂犬病、等通过唾液传播的传染病菌，一旦进入，后果不堪设想。
不喝温水，主要的逻辑便是口腔细菌比较多，怕吃进肚子里对有损害，但实际上这种损害，被人为夸大了，危言耸听成分居多。
首当其冲便是口腔中细菌种类繁多是事实不假，但绝大多数细菌对都是有益的，人的身体进行生理活动，需要这些有益菌种。
其次人类并没有想象中那么脆弱，人类能发展出好几千年的历史，足以证明在小小的细菌面前，是有抵抗能力的。
它的主要作用便是破坏细菌细胞壁，使得细胞壁不溶性黏多糖分解成可溶性糖肽，进而导致细胞壁破裂，内容物流出，细菌死亡。
在口腔和胃酸两道关卡的把控下，就算早起喝水把细菌喝进体内，对的危害也没有想象中那么大，所以这种说法显然是危言耸听。
更何况早起喝水不仅没有那么大的害处，反而还对有着不少好处，如果只强调坏处，而不强调好处博鱼体育官网，未免太过偏颇。
这个时候若是不及时补充水分就参加工作或学习，容易造成脱水，进而导致更为严重的供血不足等症状发生。
根据渗透压原理，水分会被大量用于保持血糖平衡之中，所以糖尿病患者会常常感到口渴，早上起床更为甚之。
当大脑获得血液提供的糖分之后，大脑便会开始兴奋，就如同电脑开机一般，大脑也会由待机状态进入工作状态。
细胞无时无刻不在，也需要水充当培养皿，不过由于篇幅有限，其他好处只能让大家在生活当中自己体会了。
早晨喝水竟然也有正确方式？千万不要怀疑，事实就是如此，早晨喝水有三种禁忌喝法，若是不小心中招，容易喝出毛病。
所以补充盐分的逻辑是没问题的，那么为什么说早上最好不要喝淡盐水呢，其实这涉及到一个量的问题。
盐分超标，会导致水分无法及时排出，肾脏对有害物质的处理压力变大，长期以往容易诱发肾脏疾病。
同时过量的钠离子进入血液，会使得血管壁过度充盈，容易引起心血管疾病，甚至诱发胃癌、肠癌等疾病。
一片牛肚通常只需要七八秒就足以被烫熟，如果喝温度过高的水，会对肠胃造成损坏，长此以往容易诱发食道癌、胃癌。
喝茶是中国人的传统习俗，相比起糖类饮料而言，茶更耐喝，不容易腻，并且营养物质也更多，所以喝茶一般是有好处的。
